太極拳で健康維持

～ポスト・コロナの健康戦略～

5月27日開催の「2023年度宮城県武術太極拳連盟総会」において医科学委員会から「太極拳で健康維持～ポスト・コロナの健康戦略～」のテーマで講和を行いました。

2023年5月8日からコロナが5類に移行されましたが、コロナはまだまだ終息とはなっていませんので、当分、状況の推移をみながら対応することになるでしょう。

会員の皆様の高齢化が進む中で、健康維持に留意しながら練習を続けられるよう講和を参考にしていただければ幸いです。

講和「太極拳で健康維持～ポスト・コロナの健康戦略～」（PDF）

宮城県武術太極拳連盟　医科学委員会